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腹式呼吸，吸氣時，腹部增大；呼氣時，腹部縮小；使呼氣時間為吸氣時間3倍(至少2倍)。 1.可增加呼氣時氣管內壓，↑呼吸道阻力，延長呼吸道正壓→預防小支氣管萎縮及塌陷。 2.讓病人能控制呼吸減少恐慌、訓練呼吸輔助肌。 3.↑吐氣時間→↓呼吸速率，增加CO2排出→。
歷代祖先牌位不僅包括歷代宗族祖先、可能還有旁系無後的男性長輩，或經祖先同意「合爐」的未婚女性，因此牌位上只會以「歷代祖先」、「歷代祖考妣」等文字呈現。 供奉單一祖先、或是夫妻並列的牌位，如是夫妻牌位，會以牌位自身。
せっかくなので、1周年を迎えたこのタイミングで、改めて 私達の自己紹介をまとめてみました！ ひよし吉日は、日吉町のコミュニティスペースです。 「吉日」は「きちじつ」と読みます。
全息宇宙論（Holographic Universe Principle，也譯為全像宇宙論）認為我們住在一個模擬的宇宙裡。 該假說宣稱我們所處的物理世界只不過是個充滿詳細資訊的幻覺，該幻覺是透過我們的大腦所投影，所有的能量場都被解碼。
如果這還不足以作為拯救樹木的理由，那麼，就讓我們來告訴你，除了地球永續之外，種植樹木還能為健康以及環境帶來的五十個好處！ （。
四大元素. 四大元素は万物は風火水土（地）の四つの元素から成り立っているという思想です。中国やインドには五大元素の考え方があるように、ヨーロッ。
事例，事例就是真实存在的发生过的事实，可以是新闻，也可以是早已发生过的，比如历史故事等等。 1.成例，可以作为依据的前事。 2.具有代表性的、可以作例子的事情。
鳳凰，亦稱鶠 、丹鳳、火鳥、鶤雞、威鳳、鳳皇，是中國古代傳說中的百鳥之王，在中華文化中的地位和龍相同。其羽毛一般被描述為五彩，“凤”為雄性，“凰”為雌性 ，與不死鳥或朱雀是不同的。其圖徽常用來象徵興國祥瑞、殷人 與孔子 。《淮南子》：“羽嘉生飞龙，飞龙生凤皇，凤皇生鸾鸟，鸾鸟生庶鸟，凡羽者生于庶鸟。”认为凤凰是飞龙之子。
2023年，全国完成水利投资建设11996亿元，主要投向国家水网重大工程;用水总量稳定在6100亿立方米，非常规用水升至211亿立方米，用水效率和效益不断提升;行业规模以上企业营业收入规模增长至达4704亿元。
萬箭穿心圖 - 內外呼吸系統重點 -
